Van reflectie op jezelf naar succes: De 8 Belangrijkste Topics voor een Life Review
Reflectie op jezelf voor succes:
De 8 Belangrijkste Topics voor een Life ReviewHe dromenjager! Vandaag geven we je een checklist met vragen die je langs kan gaan voor een Life Review. In onze Lifestyle Planner vind je op de tweede pagina zo’n Life Review!
In deze blog geven we je wat vragen om over te denken voor reflectie op jeself.
Wat is een Life Review?
Een Life Review is een overzicht dat je maakt over jouw leven. Hierbij ga je verschillende levensgebieden langs, om zo een totaaloverzicht te krijgen van hoe jouw leven er op dit moment uitziet.
Een Life Review is een momentopname en kan per levensperiode verschillen.
Waarom een Life Review?
Voordat je begint met doelen formuleren, is het belangrijk om helder te hebben waar je op dit moment staat.
Om te voorkomen dat je een belangrijk levensgebied vergeet, hebben wij de 8 belangrijkste voor je op een rij gezet voor reflectie op jeself. Zo kan je precies ondervinden over welke levensgebieden je tevreden bent. En waar je graag nog wil ontwikkelen.
Life Review gedaan? Check, klaar om (jaar)doelen te formuleren en je dromen waar te maken!
Klaar voor jouw Life Review?
Begin deze week nog!
Reflectie op jeself in je Bambook: dit zijn de 8 topics
In onze Bambook Lifestyle Planner vind je op de tweede pagina ruimte voor jouw Life Review. Hier gaan we de volgende 8 topics langs:
- Familie & relaties
- Gezondheid
- Werk & carriere
- Financieel
- Persoonlijke ontwikkeling & Skills
- Spiritueel
- Vrije tijd
- Overige projecten
Je kan per topic een cijfer geven van 1-10. Daarnaast heb je 3 regels om te schrijven.
Maar.. wat schrijf je daar nou precies?
Denk eens na over de volgende vragen per topic om tot een mooie conclusie te komen.
1. Familie & relaties
- Wie zijn de belangrijkste mensen in jouw leven op dit moment?
- Hoe is de relatie met je familie?
- Hoe is de relatie met je partner?
- Hoe is de relatie met je gezin?
- Hoe is de relatie met je vrienden?
- Wie zou je meer willen zien?
2. Gezondheid
- Hoe is je mentale gezondheid?
- Hoe is je fysieke gezondheid?
- Wat helpt jou om gezond te blijven?
- Wat zou je meer moeten doen?
3. Werk & carriere
- Hoe tevreden ben jij over je werk?
- Wat zijn je ambities?
- Hoe ziet jouw droomcarrière eruit?
- Welke aspecten van je werk geven jou energie?
- Hoe is jouw werk/privé balans?
4. Financieel
- Wat is je inkomen?
- Wat zijn je uitgaven?
- Hoeveel spaar je?
- Waar zou je meer geld aan willen besteden?
- Waar zou je minder geld aan uit willen geven?
- Wat zijn je spaardoelen?
5. Persoonlijke ontwikkeling & Skills
- Welke gewoonte zou je graag af willen leren?
- Welke gewoonte zou je graag aan willen leren?
- Wat zou je graag willen leren?
- Welke hard skills zou je willen ontwikkelen?
- Welke soft skills zou je willen ontwikkelen?
6. Spiritueel
- Waar vind jij je rust in?
- Waar ben jij dankbaar voor?
- Wat geeft jou hoop?
- Wat laat jou geliefd voelen?
7. Vrije tijd
- Heb je genoeg vrije tijd?
- Hoe zou jij je vrije tijd willen besteden?
- Waar laad jij van op?
- Van welke activiteiten kan je genieten?
- Welk activiteit zou je vaker willen doen?
8. Overige Projecten
- Welke projecten vragen nog meer jouw aandacht?
- Ben je daar tevreden over?
- Krijg je daar energie van?
De Lifestyle Planner:
Jouw roadmap om al je doelen te bereikenDe Lifestyle Planner is zorgvuldig samengesteld om je grote, jaarlijkse doelen om te zetten in haalbare, gedetailleerde mijlpalen. Van kwartaal-, maand- en weekplanning tot het bijhouden van gewoontes en het plannen van maaltijden, de Lifestyle Planner heeft alles wat nodig is voor optimale productiviteit.
Nog wat inspo nodig?
Alsjeblieft!
